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Éducation somatique
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ObjectifsEnrichir votre travail grâce à une approche éducative intégrant mouvement et conscience, réflexion et action. Optimiser vos habiletés de mouvement grâce à un entraînement sollicitant l’intelligence corporelle, la plasticité neuronale et les capacités d’autorégulation inhérentes au système nerveux. Développer une interface originale et créative entre votre domaine de travail et l’éducation somatique. Vous élargirez vos connaissances sur : - La posture, l’équilibre et l’orientation spatiale
- La respiration et ses mécanismes
- L’effort juste et efficace
- L’importance de la conscience dans les processus d’apprentissage et de changement
- Le développement moteur de l’enfant : l’approche expérientielle
- L’importance du mouvement dans l’image de soi et du développement de la personne
- L’intégration de l’émotion, du système sensori-moteur, de la perception et de la pensée
Les éléments clés du contenu pédagogique :
- Connaître les fondements théoriques du champ de l’éducation somatique
- Analyser et comprendre les aspects fonctionnels du mouvement humain
- Acquérir un répertoire de 100 leçons de groupes de différents niveaux de complexité
- Créer des séries de cours de mouvement adaptés à différentes clientèles
- Faire l’expérience du Continuum, des ballons et du Qi Gong pour enrichir votre expérience du mouvement
- Intégrer l’éducation somatique à votre pratique
Une expérience à vivre La formation n’est pas qu’un processus d’apprentissage. C’est aussi une expérience qui vous permettra d’obtenir de nombreux résultats comme ; |
- Améliorer votre conscience et votre présence
- Raffiner votre sens kinesthésique
- Calibrer l’effort juste dans l’action
- Parfaire votre organisation neuromusculaire
- Avoir plus d’équilibre, de souplesse et de coordination
- Clarifier vos intentions
- Accroître votre résilience, votre vitalité et votre créativité
- Apprendre à apprendre
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